冬の方が頭皮がにおう!その原因と対策は?

これはいいにおいだにゃ~
におい問題といえば、春~夏にかけての方が気になるところだと思います。
 
しかし、意外や意外!
 
冬の頭皮のほうが臭っているんです!
 
これは実は頭皮に限った事ではなく体臭全体に対していえるのですが、育毛に関係することとして「頭皮のにおい」に絞って調べてみました!
 

冬の方が頭皮がにおう原因とは!?対策は!?

 
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男の頭皮も保湿をしよう!

化粧水をつける女性

肌や頭皮の乾燥の悩みというのは、女性に多く、女性用化粧品はさっぱりタイプ、しっとりタイプ等タイプ別に分かれているものも多くあるようです。

男性はどちらかといえば、保湿は必要ない、さっぱり、すっきり!という感覚のみを好みます。男なのに「お肌しっとりタイプ」なんて何だか気持ち悪いような…偏見でしょうか。

しかし!今時の10~20代の若者は化粧水を使うことはもはやあたりまえ。スキンケアに非常に関心が高いという調査結果が出ています。

少々話はそれましたが、薄毛を気にされる男性には、『保湿』が最も必要なんです。男性でも、脂性でも、です。

そこを怠っている男性があまりに多く、ここでひとつお話させていただこうと思います!

 

乾燥した頭皮が招く頭皮トラブル

 
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冬の頭皮のかゆみの原因と対策!

頭かゆいなあ~
私はどちらかといえば、夏に頭皮のかゆみが出てしまうタイプなのですが、逆に、冬になると頭皮のかゆみに悩まされるという話もよく聞きます。

当然、夏の頭皮のかゆみと冬の頭皮のかゆみは原因も対処法も違います!

冬には冬の!頭皮のかゆみの対策法をお教え致します!

 

冬の頭皮のかゆみの原因
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冬は牡蠣を食べて育毛をしよう!

生カキ

実は私、普段、あまり好んで食べないのですが、年末年始は何故か牡蠣を食べる機会が多くありまして、生牡蠣、牡蠣鍋…どれもおいしかったですね。

牡蠣には、亜鉛などの育毛に良い栄養素が豊富だと言うことは何となく知ってはいるのですが、半面、私が好まない理由は、周りに牡蠣にあたって腹を壊したという人が結構いるので、胃腸に自信のない私としてはそこが怖いなと思ってつい敬遠してしまうんですね。

しかし、せっかくおいしい牡蠣を食べたので、これを機に正しい牡蠣の知識を身につけて積極的に牡蠣を食べて育毛に励もう!と思ったわけです!

 

牡蠣とは

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冬に抜け毛が増える原因とは!?

寒がる女性

今年は秋があったんだかなかったんだか、一気に冬の寒さになったという感がありますね。

抜け毛の季節と呼ばれる秋を乗り切ってやれやれとおもっている抜け毛に悩むみなさん!気を緩める事なかれ!

冬のほうが抜け毛が酷い、秋に増えた抜け毛の量が冬になっても一向に減らない、ということも少なからずあるのです!

そして、冬の抜け毛に悩む方は男性よりも女性に多いようです。

それはなぜかといいますと、冬の抜け毛が起こる原因が深く関係しています!

 

冬に起こる抜け毛の原因

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冬の大敵!風邪と育毛の関係!

風邪をひく男性

風邪が流行っていますね。月曜の積雪からの寒さで体調を崩す人が多いようです。

 
毎年この時期には流行るものですが、今年は特に胃腸からくる風邪とインフルエンザが流行ってるようです。

 
私の周りでも続々と風邪をひいてる人が出始めていますね…。

 
風邪と育毛、一見関係がなさそうなのですが、風邪をひきやすいという方はちょっと注意したほうが良さそうですよ!

 

風邪をひきやすい人は薄毛になりやすい!?

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年末年始の育毛法!

おせち料理

昨日、今日で仕事納めという企業も多いのではないでしょうか。
店舗や飲食関係の方はまだまだ気を抜けない年末でしょうが、自分の備忘録として、年末年始に実践したい育毛法をまとめてみました!
普段通りの規則正しい生活が一番…なんでしょうが、正月くらいちょっと気をゆるめたいものですよね。

その中でも実践できる育毛法です!
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冬の育毛法!頭皮の保湿ケアをしよう!

雪と椿

いや~今朝は本当に寒かったですね!布団に入っていてもさすがにいつもとは違う寒さを感じました。

この寒さは週末まで続くそうですよ。日本海側では大雪だとか。
日本は地形的に中央の山脈に寒気と湿気がぶち当たって日本海側が雪、太平洋側が空っ風となるんですね。

と、天候の話から入りましたが、この空っ風が日本の冬の乾燥の元凶なんです。

空っ風が吹けば吹くほど空気は冷たく乾燥し、頭皮も乾燥します。

頭皮の乾燥対策については以前に書きましたが→参照「冬の乾燥が抜け毛をまねく!冬の乾燥対策法!」

今回は、頭皮の乾燥対策だけではなく、さらに頭皮の保湿をしたい!という方へ「頭皮の保湿ケア法」を紹介します!
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冬の抜け毛対策法!生姜で育毛をしよう!

生姜
生姜といえば、しょうが焼きかジンジャーエールくらいしか思いつかないのですが、

生姜が育毛にも聞くらしい!?とのウワサを耳にしました!

 

それは本当か否か!?を調べてみました!

 

ちなみに自分はジンジャーエールがかなり好きです。キリッとした辛めのほうが良いですね(笑)

 

生姜とは

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冬の抜け毛対策!自覚症状のない男の冷え性が抜け毛を招く!

冬の富士山
「冷え性」というとどうしても女性が多い、というイメージですよね。

女性の2人に1人は冷え症に悩まされているというデータがあり、最近冬になるとよく見かけるもこもこしたあったかグッズやしょうが入り○○といった冷え対策食品もいかにも女性向け、というかんじです。

 

女性は男性よりも筋肉量が少ないことや、ホルモンバランスが男性よりもデリケートで自律神経が乱れやすく、冷え症になってしまうそうです。

男の冷え性は女性の冷え性とは違い、自覚症状がない場合が多いそうです。

かくゆう私も冷え性の自覚症状はまったくありません。

しかしそれが冬の抜け毛に繋がっているかもしれないとか…おそろしい話です!

頭皮の血流が悪いだけでなく、全身の血流が悪い=冷え症がその抜け毛の原因かもしれないのです!
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