シャンプーの種類とは!?髪に良いシャンプーはこれだ!

こっち見てるネコ

シャンプーはその主成分によっていくつか種類分けができます。

さらに、昨今の「無添加」「ノン○○」「○○フリー」ブームにのってさらにその種類は細分化されています!

 

こんなにあると何が良いのか?何を買ったら良いのかすら分からなくなってしまいますね。

 

ですので、シャンプーの種類を知った上で、自分に合った最適の育毛に良いシャンプーを選びましょう!
続きを読む

シャンプーブラシは地肌に良いのか!?悪いのか!?

ネコの頭

最近、やたら流行っていて気になるものがあります!

 

シャンプーブラシ、あるいは頭皮洗浄ブラシ、マッサージブラシ、スカルプブラシ、ヘッドスパブラシといろいろな名称がありますが、要は全てシャンプーをする時に手の代わりに洗うために使うブラシです。

 

電動式の高級なものから、手で使う数百円の安価なもの、最近はブームにのって100円ショップでも売ってます!

 

これが頭皮の汚れをしっかり落としてくれるというのですが…本当に頭皮に良いんでしょうか??

 

冬場のシャンプーのしすぎに警鐘を鳴らすくらいの私なのでこれは洗い過ぎでは??と、正直なところ半身半疑でまだ実際手を出していません。

 

これは、一時代前の親父たちが養毛剤をつけて頭をブラシでポンポン叩いていた時代に逆戻りなのか!?

はたまた、進化した現代のシャンプーブラシは薄毛の民を救ってくれる救世主なのか!?

 

そのシャンプーブラシの評判を調べてみました!
続きを読む

冬の抜け毛対策法!血行を良くしよう!

鍋

私の住まいは関東なんですが、ここ数日は関東でも年末あたりの冷え込みのようです。

どうりで寒いわけだ!私もあわてて冬物のコートを出し布団を毛布に変えましたよ!

寒いとどうしても縮こまって動くのもだんだん億劫になってきますね…
そう、冬は体同様に毛穴も縮こまっているんですよ!
薄毛というのはただでさえ頭皮の血行が悪い状態です。
加えて、冬というのは抹消の血流が低下し新陳代謝が落ちます!皮膚の表面や手足の末端部分が体温を奪われないように、血液の流れる量を制限するからです。
せっかく、秋という抜け毛の季節を乗り切ったのにここで抜け毛を増やしては元も子もありません!
冬の抜け毛予防には特に意識して頭皮の血行を良くする対策をしましょう!
続きを読む

育毛剤とヘアトニックの違いとは!?

頭を掻く男性
育毛剤とヘアトニックをきちんと使い分けているでしょうか!?

 

案外、ヘアトニックを育毛剤代わりに使って、満足していないでしょうか!?

 

ふたつはまったくの別物ですよ!

 

正しく使い分けてそれぞれの良さを発揮させましょう!

 

 

ヘアトニックとは

 
続きを読む

育毛に良い栄養素~ヒアルロン酸~

手羽先

「育毛に良い栄養素~グルコサミン~」は、ヒアルロン酸の成分であると書きましたが、

その「ヒアルロン酸」とは何か!?

「ヒアルロン酸」はサプリメントだけでなく、薬(目薬なんかで良く見ますね)や化粧品や、育毛シャンプーの配合成分なんかにも良く見られます。

 

ヒアルロン酸とは

 
続きを読む

白髪の人はハゲない!ウソかホントか!?

白ネコ

「白髪の人はハゲない」とよく言われます。
言われてみれば、自分の周りでも若白髪の人はフサフサしているような気がします。

 

若白髪の人もそれなりに悩んではいると思いますが、こちらから見たら、染めれば普通のフサフサになるんだよなうらやましい、という羨望の目でつい見てしまってますね(苦笑)

 

しかし、結論から言ってしまえば「白髪の人はハゲない」ということに根拠はない!そうです。

 
つまり、白髪でもハゲるということなんですが、私はそこがどうしても納得できない!
 
やはり白髪の人のほうがフサフサ多いんじゃないのか?
自分が納得できるような根拠がないか調べてみました。

 
続きを読む

育毛に良い栄養素~コラーゲン~

イチゴゼリー

体に良い栄養素として「コラーゲン」これもよく耳にしますね。

「コエンザイムQ10」同様これも私は、女性に人気の栄養素、というだけの認識で、その実をよく分かっていませんでした。

 
「コラーゲン」は男性の育毛にも効果があるのでしょうか!?
 

コラーゲンとは

 
続きを読む

育毛に良い栄養素!~グルコサミン~

カニ鍋

CMなんかで聞いたことある「グルコサミン」何となく体に良さようだ、ということは分かってもじゃあ何に効くんだろうか?と思っていました。

 

育毛には直接関係ないだろうと思いつつ調べてみると、意外なところでグルコサミンと育毛は繋がっていました!!

 

まず、グルコサミンとは

続きを読む

育毛に必要な栄養素!ミネラルとは!?

ミネラルの代表はカルシウム

育毛に必要な栄養素でおなじみの「亜鉛」は、ミネラルの一種です。
 
また、「ワカメが髪に良い!」という説も、また、ワカメにはミネラルが豊富だということに起因するようです。
 
 
 
そのミネラルとはなんでしょうか!?
 
亜鉛以外にもどうやら育毛にミネラルは深く関係しているようです!
 
続きを読む

育毛に良くない食べ物!良くない食べ合わせとは!?

おいしそうなトンカツ
さて、これまで育毛に良い栄養、良い食べ物ばかりをご紹介してきましたが、良いものがあれば、当然悪いものもある!

 
もしくは、食べ合わせでせっかくの育毛に良い栄養素が効率良く吸収されていない、ということもあります。

 
育毛情報を調べていたときに出てきたそれらの情報を備忘録として「育毛に良くない食べ物・食べ合わせ」としてまとめました!

続きを読む

次のページ →