オーガニックシャンプーとは何か!?

ワイナリー

オーガニックと言われると、なんとなく体に良さそう、その程度の認識しかありませんでした。

育毛に良いシャンプーを調べていると、時々、「オーガニックシャンプー」という言葉を見かけます。

良さそうだなあ、と思いつつ、「オーガニック」の基準を全く知らないままではやはりいかんと思いまして、「オーガニック」と「オーガニックシャンプー」について調べてみました。

 

オーガニックとは

続きを読む

脂性頭皮の原因はズバリ髪の洗いすぎにある!

うなずくネコ

私と同じく髪に悩みを抱える友人たちに、時々ですが、育毛相談にのったり、オススメのシャンプーをいくつか紹介したりするのですが、「もっと頭皮の脂がとれてスッキリするシャンプーはないか!?」と言われることが最近続きまして。

彼らに育毛の知識がないわけではないのですが、

ああ、これは世間に広まっている、

「毛穴につまった皮脂を根こそぎ落とす!」「毛穴のつまりを除去して頭皮を正常に!」

なんていう宣伝文句を鵜呑みにしてしまっているな、と、思うわけです。

人間は物とは違います。汚れを根こそぎ落としてピカピカにして、はい終わり、ではないんです。

そもそも、物の汚れは外部から付着したもののみですが、人間の汚れとは外部から付着したものプラス体内から分泌されるもので構成されており、その分泌物は体を維持、保護するために必要だからこそ出ているものなんです。

そこを踏まえて脂性頭皮の原因と対策をお話したいと思います!
続きを読む

兄弟でも違う!薄毛になるならないは何で決まるのか!?

兄弟

これまで、散々育毛に良い生活習慣、栄養等を書いてきましたが、

ここでひとつ、これは話しておかなくてはならない!ということがあります。

もしかしてこれを書いたら自分が今まで調べ、良いと紹介してきた育毛知識を根底から揺るがせてしまうのでは!?
と思ったのですが、事実ですので、包み隠さずお話したいと思います。

 

兄弟で違う!?薄毛は遺伝ではないのか?

続きを読む

マラソンの健康効果と育毛の関係!

マラソン

昨日は、東京マラソンでしたね。

数年前に応募しないかと誘われたこともあるのですが、自分はどちらかというと短距離が得意で長距離は苦手なもので、もっぱらテレビ観戦でした。

東京マラソンは年々応募人数も増え、かなりなビッグイベントになっていますね。
 
それだけ今マラソンブームということなのでしょう。

確かにマラソンはお金もかけずに気軽に始められるスポーツとしては最適ですね。

育毛には運動が大切です!

しかし、何を始めたらよいのかわからない、運動がめんどくさい、という方もマラソンの健康効果を知ったら始めてみたくなるかも知れませんよ!
 

マラソンとランニングとジョギングの違い

 
続きを読む

育毛効果のある成分「ニンニクエキス」

孤独なニンニク

ニンニクたっぷりの料理は美味いですよね!

私も好きなのですが、においが気になって平日にはなかなかがつがつと食べられないものです。

ニンニクが滋養強壮に良いことは何となく知っていますが、育毛剤にもこの「ニンニクエキス」はよく含まれている成分であります。
その「ニンニクエキス」の育毛効果についてご紹介します!

 

ニンニクとは

続きを読む

春も抜け毛の季節!今からできる春の抜け毛対策!

梅の花

秋は抜け毛の多い季節!冬は乾燥で抜け毛が起こる!夏は紫外線で頭皮がダメージを受ける!春は…

と、育毛について調べていると何かしらこう書いてあります。
オイオイ、年中抜け毛の季節じゃないかよ!と、思わずつっこんでしまうのですが(笑)
しかし、笑えない部分もあるんです。薄毛体質の人は少なからず敏感・アレルギー体質の方が多いです。そういったタイプの人は季節の変化というものが与える影響を大きく受けやすいんです。

かくゆう私も花粉症持ちで、春は鼻水・目のかゆみ等の症状だけに収まらず、だるさや眠気、頭痛等を伴うときもあり、春は体調が万全でないなと毎年感じていました。

ですので、春も抜け毛対策をしっかりとやっていきましょう!!

 

春も抜け毛の多い季節

続きを読む

育毛のためにバランスの良い食事をしよう!

何見てんだよ~なネコ

実は先日、ちょっとイラッとさせられたことがありまして。

自分は独り身ですし、朝も苦手、仕事もやや不規則、どうしてもコンビニ弁当や外食、昼食、夕食を間食だけで済ませることが多くなってしまいます。

それをある友人に指摘され、さらに「自分は間食などしない、きちんと3食取っている」と自慢されたのですが、聞いてみれば、結構な大食漢だわ、酒も毎日飲むわで、どっちもどっちじゃないかと思ったわけです。

いろいろな健康法を見ると3食きちんと食事を摂ることを必ずしも推奨していませんし、バランスの良い食事とはいえ、見本通りのことを毎日実践するなんてよほどマメな人間じゃない限り不可能です。

その辺を踏まえて、現実的に実践できそうなバランスの良い食事法、できれば育毛にも良いものはないかと考えました!
続きを読む

シャンプーで起こりやすいアレルギーの成分とは!?

悩む女性

以前、「アレルギーで抜け毛が起きる!」と書きました。

日本人の国民病とも言える花粉症から、生命を脅かす重篤なアレルギーまで、アレルギーは人様々です。

自分も自分の周りの薄毛体質の人を見ていても思うのですが、症状の重さに差はあれどアレルギーを持ってる人が実に多いです。

そしてやはり彼らもシャンプー選びには人一倍気を使っているとのことでした。

そばアレルギーや魚介類アレルギー等複数のアレルギーを持っている友人は、初めは快適に使っていたもの(シャンプー等の直接皮膚につける化粧品類)が半年~経つと合わなくなってくることがあるそうです。

自分が何のアレルギーか分かっていればそれを避ければいいわけですが、判明するまでに何度も試したり買い替えたりするのはコストもかかり大変ですよね。

シャンプーでアレルギーがでた。頭皮がカユクなった、余計にフケが出た!という人は実に多いんです。

少しでも参考になればと、アレルギーを起こしやすい、アレルギーを起こす人が多いと言われているシャンプーの成分を調べました。
続きを読む

今じわじわと話題に!頭皮クレンジングとは!?

顔を洗うネコ

シャンプーとは別に「頭皮クレンジング」というものが今じわじわときている!と、知り合いに聞きました。
 
育毛にいいものであれば早速試したい!
 
しかし、これまでの育毛知識から、皮脂の取りすぎはかえって頭皮にマイナスなのでは?という考えも頭をよぎりました。
 
一体どちらが良いのでしょうか??
 
ということで、その話題の「頭皮クレンジング」について調べてみました!
 
 

頭皮クレンジングとは

 
続きを読む

育毛に効果のある成分「エチニルエストラジオール」

シロクロネコ

育毛剤の有効成分のひとつに「エチニルエストラジオール」があります。

「エチニルエストラジオール」とはさらに聞きなれない成分名だ??

と、思われた方多くいらっしゃると思います。

 
こちらは先にあげた「センブリエキス」や「サリチル酸」ほどはメジャーな成分ではありませんが、育毛剤の有効成分として使用されている場合があります。

この「エチニルエストラジオール」という成分を含んだ育毛剤はある特定のタイプの脱毛症の方には大変有効です!

 

評判や売れ行きよりも、成分を知りより自分に合った育毛剤を使う!というほうが効果的かつ効率的ですね。

 

エチニルエストラジオールとは

続きを読む

次のページ →