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育毛に良い栄養素~レスベラトロール~

ワイナリーのぶどう

CM等で耳にして、名前だけは知っていたのですが、最近知人女性に聞いてこの「レスベラトロール」に俄然興味を持ちました。

女性の美容に良いとは聞いていたのですが、レスベラトロールの力は育毛に励む我々男性にも有効なのではないかと思い、レスベラトロールの育毛への効果についても調べてみました!

 

レスベラトロールとは

 

レスベラトロールとは、ポリフェノールの一種であり、ブドウの果皮やピーナッツの薄皮、サンタベリーの果実等に含まれます。

 

このレスベラトロール、発見したのは何と日本人です!1939年北海道帝国大学の高岡道夫により有毒植物バイケイソウから発見されました。

しかし、レスベラトロールが広く知られるようになったのは、1990年代からです。まずは科学誌や専門誌で注目され、2000年代になり、メディアに取り上げられるようになり、サプリメント等の商品開発も進みました。

 

レスベラトロールの育毛効果とは

 

レスベラトロールはポリフェノールの一種であります。

ポリフェノールの効果についてはこちらをご参照ください。

→参照「育毛に良い栄養素~ポリフェノール~」

 

ポリフェノールの種類は多岐にわたっていますので、ポリフェノールだけを摂取するなら緑茶でも大豆でも良いのですが、ここで、レスベラトロールの最大の特長があります!

 

長寿遺伝子または抗老化遺伝子とも呼ばれ、飢餓やカロリー制限、運動によって活性化する「サーチュイン遺伝子」という遺伝子が存在します。
飢餓のような過酷な環境下ではDNAの活動が抑制され、DNAの安定化へと変化する。これが結果的にDNAの損傷防止につながり、このDNAの損傷防止は直接的に長寿に繋がるというわけです。

 

近年、このレスベラトロールがサーチュインタンパク質を活性化するということがわかっています。

 

これが、レスベラトロールが「アンチエイジング・若返り」として女性に人気の理由です。

 

白髪や薄毛も老化現象の一種であります。
壮年期に男性型脱毛症の発症を免れても、70歳を過ぎれば老人性脱毛症という加齢による避けがたい薄毛の危機がまっています。

 

レスベラトロールの抗酸化作用は、老化の防止(もちろん完全に老化を止めることはできませんが)若々しい髪と頭皮を保つことに有効というわけです。

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